តើអ្នកតស៊ូនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការ (ឬអេហេនៅផ្ទះ) ទេ? តើមានយោបល់អ្វីខ្លះដែលអ្នកបានរកឃើញក្នុងការបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក? ខ្ញុំតែងតែស្វែងរកវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាសូមត្រលប់មកគំនិតពីរបី …
អ្នកអានតើការផ្តល់យោបល់ល្អបំផុតបំផុតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចទៅលើវិធីដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍?
{ទាក់ទង: ពិតជារបៀបផ្តោតលើការងារ}
បរិភោគកង្កែបនោះ។
ខ្ញុំមិនទាន់បានពិនិត្យមើលសៀវភៅ (តំណភ្ជាប់តំណភ្ជាប់ដែលមានឈ្មោះដូចគ្នាដោយឈ្មោះ Brian Tracy ទេទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, ទោះជាយ៉ាងណា, អ្វីដែលអ្នកកំពុងពន្យារពេល, របស់អ្នក – របស់អ្នក, របស់អ្នក, របស់អ្នក, ។ ដូចនៅក្នុង: ញ៉ាំកង្កែប។ (ពាក់កណ្តាលនៃបច្ចេកទេសនៅត្រង់នេះគឺការយល់ដឹងពីកង្កែបរបស់អ្នក!) នៅពេលដែលកង្កែបនៅឆ្ងាយខ្ញុំបានរកឃើញថាការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺល្អប្រសើរជាងមុនល្អប្រសើរជាងមុនឬយ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំមានសេរីភាពក្នុងការពន្យារពេល របស់ផ្សេងទៀត។
{ទាក់ទង: ពិតជារបៀបផ្តោតអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកធ្វើការពីផ្ទះ}
ការផ្សព្វផ្សាយនេះរួមមានតំណភ្ជាប់ជាសមាជិកក៏ដូចជាandroupled®អាចធ្វើឱ្យគណៈកម្មការសម្រាប់ការទិញដែលបានធ្វើជាមួយតំណភ្ជាប់នៅក្នុងប្រកាសនេះ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទៀតមើលនៅទីនេះ។ និយាយអរគុណអ្នកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគាំទ្ររបស់អ្នក!
សៀវភៅចំនួន 6 យ៉ាងដែលផលិតភាពលើផលិតភាពជួរទីមួយពណ៌ស / ខៀវ / ពណ៌លឿង // ជួរទី 2: ប្រផេះ / អេកូ – អេកូ / ស
2. ព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍សម្រាប់បំណែកតូចៗនៃពេលវេលា
ឧទាហរណ៍ 25 នាទីរាល់ដង (អាកាវិធីសាស្ត្រ pomodoro ដែលយើងបានពិភាក្សាជាមួយបច្ចេកទេសរដ្ឋបាលផ្សេងទៀតបន្ថែមលើវិធីដែលធ្វើឱ្យពេលវេលាកាន់តែច្រើនរបស់អ្នកមានផលិតភាពច្រើនដង) ។
3. បើកណ្តៅកណ្តុររបស់អ្នក
ជម្រើសទី 2: ទទួលបាននៅឆ្ងាយពីកុំព្យូទ័រទាំងស្រុង។ ខ្ញុំពិតជាជឿជាក់ថាកណ្តុរស្ថិតនៅក្នុងឫសនៃបញ្ហាពាក់កណ្តាលរបស់ខ្ញុំ – ប្រសិនបើខ្ញុំបើកវា (ដូច្នេះវានៅលើខ្នងរបស់វា) បិទវាចេញពីផ្ទៃតុរបស់ខ្ញុំ ទៅពិនិត្យហ្វេសប៊ុកនៅពេលណាដែលមានការផ្អាកផ្លូវចិត្ត។
{ពាក់ព័ន្ធ: ការផ្តល់យោបល់ធ្វើការល្អបំផុតរបស់យើងក៏ដូចជាល្បិច}
ប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជាក់លាក់សម្រាប់របស់ជាក់លាក់។
ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកមានតម្រូវការក្នុងការឆែកឆេរនូវគំនរមួយក៏ដូចជាជ្រើសរើសមិនបោះពុម្ពអ្វីក៏ដោយ … នៅតែបន្តស្វែងរកខ្លួនឯងដែលមិនពេញចិត្តដោយ Pinterest ឬអ្វីមួយដែលអ្នកប្រើសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិតសម្រាប់ការមានឧបករណ៍មួយដែលគ្រាន់តែមាន ការអានមិនថាវាជា Kindle ដែលជា iPad ចាស់ឬមួយថេប្លេតមួយបន្ថែមទៀត។
នៅលើកំណត់ចំណាំដែលទាក់ទង – ខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំមានផលិតផលកាន់តែមានផលិតភាពដូចគ្នានឹងការយកក្តារដោតប៊្លូធូសក៏ដូចជាដំណើរការលើ iPad របស់ខ្ញុំដែរ ក៏ដូចជាមានតែតំបន់តុបន្តិចបន្តួចនៅចំពោះមុខខ្ញុំទេ) ។
មុនពេលដែល iPad របស់ខ្ញុំបានតែងតាំងឯកោនៅពេលដែលខ្ញុំពិតជាត្រូវការការផ្តោតអារម្មណ៍ – iPad គឺល្អប្រសើរជាងមុនចាប់តាំងពីវាទទួលបានអត្ថបទនៅលើអេក្រង់ (គ្មានតម្រូវការដើម្បីវាយវាសម្រាប់ខ្ញុំឬពេលវេលាដែលកំពុងធ្វើវាដោយខ្លួនឯង) ប៉ុន្តែចាប់តាំងពី មិនមានកណ្តុរទេខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់ទេ។
{ទាក់ទង: យ៉ាងៈពិតជារបៀបដើម្បីកំណត់ការបញ្ចាំងស្គ្រីន}
PSS … សូមរង់ចាំសម្រាប់ឧបករណ៍ដែលយើងពេញចិត្តមួយចំនួនដើម្បីជួយយើងដោះស្រាយពេលវេលាការផ្តោតអារម្មណ៍ក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យមានផលិតភាព!
រារាំងការរំខានជាពិសេសដូចជាគេហទំព័រជាក់លាក់។
ខ្ញុំបានសរសេរពីមុនខ្ញុំដូចជាសម្រាប់ LeechBlock – ឥឡូវខ្ញុំនៅលើ Chrome គឺជាអ្វីដែលខ្ញុំមានទំនោរប្រើប្រាស់កម្មវិធី Morphine កម្មវិធី Chrome ។ ខ្ញុំមានទំនោរចង់អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំ 3 នាទីរាល់ពេលដែលហ្វេសប៊ុកដូចជាហ្វេសប៊ុកទោះយ៉ាងណាអ្នកអាចកំណត់វាឱ្យបានច្បាស់ពីរបៀបដែលអ្នកពេញចិត្ត។
អ្នកអានតើអ្នកមានយោបល់ល្អបំផុតសម្រាប់ការកែលម្អការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ?
រូបភាពបច្ចុប្បន្នតាមរយៈក្លិនស្អុយ។ ដំបូងដែលបានស្រមៃ (2015): ការរលាកកង្កែបដែលបានបញ្ចូលទៅក្នុង Flickr ដោយ Tilley 441 ។
ការផ្សព្វផ្សាយនេះរួមមានតំណភ្ជាប់ជាសមាជិកក៏ដូចជាandroupled®អាចធ្វើឱ្យគណៈកម្មការសម្រាប់ការទិញដែលបានធ្វើជាមួយតំណភ្ជាប់នៅក្នុងប្រកាសនេះ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទៀតមើលនៅទីនេះ។ និយាយអរគុណអ្នកខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការគាំទ្ររបស់អ្នក!
យើងគឺជាអ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Amazon Seropiates ដែលជាកម្មវិធីទីផ្សារចូលរួមមួយដែលបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្តល់ជូននូវឧទាហរណ៍សម្រាប់យើងក្នុងការចោទប្រកាន់របស់ក្រុមហ៊ុន Amazon.com ក៏ដូចជាគេហទំព័រដែលមានសម្ព័ន្ធភាពផងដែរ។
